Online-Kurse
- das andere Format -
Fühlst Du Dich manchmal, als wärst Du gar nicht so kompetent, wie andere glauben – und
wartest insgeheim darauf, „aufzufliegen“?
Das sogenannte Impostorsyndrom (oder Hochstaplersyndrom) betrifft viele Menschen.
Auffallend häufig betrifft es Menschen, die engagiert, klug und leistungsorientiert sind.
In diesem Kurs lernst du, das Phänomen in seiner Tiefe zu verstehen,
Ursachen zu erkennen und praktische Wege zu finden,
um mit Selbstzweifeln und innerem Druck besser umzugehen.
Der Kurs vermittelt fundiertes Wissen über das sogenannte Hochstapler-Syndrom, bietet praxisnahe Ansätze zur Unterstützung von Klienten und zeigt Selbsthilfestrategien, um mehr innere Sicherheit und Lebensqualität zu gewinnen.
Zudem ermöglicht er Vernetzung und Austausch mit anderen Betroffenen und Fachkräften.
Hinweis: Dieser Kurs ersetzt keine Psychotherapie und stellt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung dar.
Er dient ausschließlich der Weiterbildung sowie der persönlichen Reflexion und Selbsthilfe.
Beachte auch die Hinweise in der Videobeschreibung auf Youtube.
Für wen ist dieser Kurs gedacht?
Dieser Kurs richtet sich an:
- An Betroffene, die sich selbst besser verstehen und ihre innere Sicherheit stärken möchten
- Heilpraktiker für Psychotherapie und andere im therapeutischen Bereich tätige Menschen
Das bietet der Kurs:
🧠 Fachliches Wissen
Du erhältst fundierte Informationen über ein weit verbreitetes psychologisches Phänomen und lernst, es richtig einzuordnen.
🔍 Praxisnähe
Anhand von Beispielen und Fallstudien erkennst du typische Muster und lernst, das Syndrom bei Klienten oder in deinem eigenen Umfeld frühzeitig zu identifizieren.
💡 Selbsthilfe und Entwicklung
Du bekommst Strategien an die Hand, um das Impostorsyndrom bei dir selbst zu erkennen und besser damit umzugehen – für mehr Gelassenheit und Lebensqualität.
🌐 Austausch und Verbindung
Der Kurs bietet außerdem Raum für Austausch und Vernetzung mit anderen Teilnehmenden – fachlich wie menschlich.
Kursinhalte im Überblick
1. Einführung und Grundlagen
Begriffe, Ursprung, Geschichte und typische Merkmale des Impostorsyndroms.
2. Ursachen und Auswirkungen
Persönliche und gesellschaftliche Faktoren, Beispiele aus der Praxis, Auswirkungen auf Beruf und Privatleben.
3. Diagnose und Selbsthilfe
Selbsttest, therapeutische Ansätze, praktische Strategien und Unterstützungsmöglichkeiten.
4. Langfristige Perspektiven
Selbstwert, Resilienz, Erfolg trotz Selbstzweifeln – und die Frage: Gibt es auch einen „gesunden“ Impostor?
5. Abschluss und Bonusmaterial
Zusammenfassung, Quiz, Meditation, Checkliste und Teilnahmebescheinigung.
Dein Gewinn
Nach diesem Kurs wirst du das Impostorsyndrom nicht nur verstehen, sondern auch erkennen, begleiten und in deinem eigenen Leben besser einordnen können.
Für mehr Sicherheit, Selbstvertrauen und Leichtigkeit – im Alltag und im Beruf.
In eigener Sache:
In diesem Kurs verwende ich an Stellen, an denen das Geschlecht nicht eindeutig ist, aus Gründen der Lesbarkeit die männliche Ausdrucksweise. Wo es thematisch eine Gegenüberstellung von Männern und Frauen gibt, spreche ich beide ausdrücklich an. Selbstverständlich sind immer alle Menschen gemeint – unabhängig von ihrem Geschlecht.
Die Persönlichkeitsstörungen nach ICD-10 gehören mitunter zu den komplexesten und teilweise sehr missverständlichen Themen in der psychologischen Diagnostik.
Viele Lernende erleben die Kriterien der ICD-10 als abstrakt, trocken und schwer merkbar.
Genau hier setzt dieser Kurs an.
In diesem Onlinekurs lernst du die spezifischen Persönlichkeitsstörungen nach ICD-10 (F60.- bis F60.81)
auf eine unkonventionelle, bildhaft sehr anschauliche Weise kennen.
Statt reiner Textlisten werden die einzelnen Störungsbilder durch bunte Figuren dargestellt, die mit kurzen fiktiven Geschichten von ihrem Leben mit einer Persönlichkeitsstörung erzählen. Die Kriterien werden also nicht nur benannt, sondern bildhaft gezeigt, erklärt und anschließend systematisch zusammengefasst.
So entsteht ein Verständnis, das über reines Auswendiglernen hinausgeht.
Dieser Kurs unterstützt dich bei deiner individuellen Prüfungsvorbereitung.
Jede spezifische Persönlichkeitsstörung wird in einer eigenen Lerneinheit behandelt und vorgestellt.
Zusätzlich enthält jeder Abschnitt eine Zusammenfassungs-Lektion, die du gezielt zur Selbstüberprüfung nutzen kannst:
Zunächst werden die Bilder eingeblendet, anschließend werden die Kriterien systematisch zugeordnet.
Mit "Stop & Go" der Videos kannst du so dein Wissen aktiv überprüfen und festigen.
Für wen eignet sich dieser Kurs?
Dieser Kurs richtet sich an:
- Prüfungskandidaten für den Heilpraktiker für Psychotherapie (HP-P): Die ideale visuelle Lernhilfe, um die komplexe Kriterienlast für die mündliche und schriftliche Prüfung sicher im Gedächtnis zu verankern.
- Für alle, die aus beruflichen Gründen komplexe Inhalte durch visuelle Assoziation lernen wollen.
- Psychologie- und Medizinstudierende: Als anschauliche Ergänzung zu trockenen Vorlesungen und Lehrbüchern.
- Berufstätige aus dem sozialen Bereich (z.B. Pädagogen, Sozialarbeiter, Berater): Um ein tieferes, praxisorientiertes Verständnis für die Diagnosen Ihrer Klienten zu entwickeln.
- Interessierte ohne Vorkenntnisse: Alle, die privat oder beruflich mit solchen außergewöhnlichen, oft schwierigen Persönlichkeitsstrukturen konfrontiert sind und sie verstehen, aber auch einen besseren Umgang damit finden möchten.
Das wirst du lernen:
🧠 Nachhaltige Verankerung im Gedächtnis:
Die ICD-10 Kriterien der Persönlichkeitsstörungen (F60.-) durch visuelle Inhalte und Storytelling im Comic-Stil hirngerecht und langfristig verankern.
📚 Tiefgehendes Verinnerlichen statt Auswendiglernen:
Das Wissen durch Storytelling und visuelle Charakterhaptik so tiefgehend verinnerlichen, dass Auswendiglernen nicht mehr notwendig ist.
✨ Effektive und entspannte Prüfungsvorbereitung:
Erlebe durch Visualität eine effektive und entspannte Vorbereitung auf deine Prüfung – mit einer Lernhilfe der besonderen Art.
🔍 Klinisches Verständnis entwickeln:
Die emotionalen und motivationalen Hintergründe der Störungsbilder verstehen, um das klinische Bild in der späteren Praxis sicher zu erkennen.
🧩 Sichere diagnostische Abgrenzung:
Die Diagnostik der spezifischen Persönlichkeitsstörungen (von F60.- bis F60.7) sicher voneinander abgrenzen und die Kriterien assoziativ anwenden können.
🎁 Erweiterung des diagnostischen Spektrums:
Die Kriterien der narzisstischen (F60.80) und der passiv-aggressiven (F60.81) Persönlichkeitsstörung als Zugabe sicher verstehen und klinisch einordnen.
⚖️ Differenzialdiagnostisches Denken stärken:
Typische Verwechslungen und Differentialdiagnostik durch klare, visuelle Unterscheidungsmerkmale verstehen.
Anforderungen:
- Keine spezifischen Vorkenntnisse in Psychologie oder Psychiatrie erforderlich. Der Kurs ist sowohl für Ausbildungsstarter als auch für "alte Hasen" ein Benefit.
- Für alle, die aus beruflichen Gründen komplexe Inhalte durch visuelle Assoziation lernen wollen.
- Grundkenntnisse im psychologischen oder psychosozialen Bereich sind hilfreich, aber keine Voraussetzung.
- Du brauchst Zugang zu einem Gerät (PC, Tablet oder Smartphone) und eine stabile Internetverbindung.
- Für ein besonders angenehmes Lernerlebnis und eine gute Sicht auf die gezeichneten Details empfiehlt sich die Betrachtung der Videolektionen am PC oder Laptop mit größerem Bildschirm.
Dein Gewinn
Der Kurs ermöglicht es dir, die ICD-10-Kriterien der Persönlichkeitsstörungen
nicht nur auswendig zu lernen, sondern visuell und strukturell wirklich zu verstehen. Durch Figuren, Storytelling und klare Abgrenzungen verankerst du die diagnostischen Merkmale langfristig im Gedächtnis und kannst sie sicher voneinander unterscheiden. So gewinnst du fachliche Sicherheit
für Prüfung und Praxis – ohne Lernstress und ohne reine Merklisten.
Hinweis:
Dieser Kurs dient ausschließlich Lern- und Ausbildungszwecken. Er ersetzt keine Therapie oder professionelle Beratung. Die Inhalte vermitteln keine therapeutischen Methoden und reichen nicht aus, um eigenständig Diagnosen zu stellen. Die dargestellten Persönlichkeitsstörungen orientieren sich an den Kriterien der ICD-10 (WHO) und werden mit eigenen Illustrationen und Storys anschaulich vermittelt. Originaltexte der ICD-10 werden jeweils mit Quellenangabe eingeblendet.
Beitreten:
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